Валентин Дикуль. Жизнь без боли в пояснице

Прихватить поясницу может и в городе и на даче. Как найти средство против боли? Академик Валентин Иванович Дикуль точно знает, как вернуть спине былую свободу движений. Самый авторитетный специалист по болезням позвоночника разработал уникальную систему упражнений для тех, кого мучают боли в пояснице после домашних дел. Для упражнений не нужны специальные приспособления или тренажеры: все необходимое есть в каждом доме. Немного простых упражнений каждый день – и спина больше не болит.

Издательство: Эксмо
Год издания: 2011
Страниц: 144
Качество: хорошее
Язык: русский
Формат: pdf

 

Скачать книгу "Жизнь без боли в пояснице" (13,37 МБ):