Максим Чекоданов. Приготовление еды на неделю

Это исчерпывающее руководство раскрывает все аспекты эффективного планирования и приготовления еды на неделю, от основ до продвинутых техник. Вы узнаете о ключевых принципах meal prep, таких как стратегическое планирование меню, оптимизация времени и обеспечение безопасности продуктов. С этим руководством вы значительно сократите время на готовку, сэкономите бюджет и улучшите качество своего питания.

Издательство: Автор
Год: 2025
Формат: pdf
Страниц: 35
Язык: русский

 

Скачать книгу (13,4 МБ):