Руководства RSS

Визуализируйте работу. Как выявить расхитителей времени и оптимизировать процессы

Доминика Деграндис, один из ведущих специалистов по Канбан в IT-индустрии, рассказывает о том, как оптимизировать работу. Основная часть книги представляет собой объяснение, руководство и бизнес-аргументацию для ускорения рабочего процесса с помощью методов бережливого производства, Канбан и потока. Книга будет интересна IT-специалистам, разработчикам, руководителям IT-компаний.
PRESSI 31/03/20 Просмотров: 39 Комментариев: 0
0
Действуй иначе! Десять элементарных способов изменить свою жизнь к лучшему

Мировой бестселлер, ставший своего рода классикой, выдержавший множество переизданий и сохраняющий популярность у западного читателя на протяжении вот уже более двадцати лет. Билл О’Хэнлон – профессиональный психолог, знаменитый ученик Милтона Эриксона – предлагает десять простых ключей, которые помогут вам уверенно лавировать между острыми рифами жизни и выходить из конфликтов всех мастей.
PRESSI 31/03/20 Просмотров: 99 Комментариев: 0
0
Настоящие художники не голодают. Как монетизировать творчество

Вы так и планируете всю жизнь зарабатывать деньги на нелюбимой работе? Или все-таки рискнете и попробуете монетизировать свое творчество? Автор этой книги Джеф Гоинс убежден: чтобы креатив приносил не только радость, но и деньги, необходимо покончить с мышлением голодного художника и начать рассуждать как художник успешный…
PRESSI 31/03/20 Просмотров: 77 Комментариев: 0
0
Я сделаю вам предложение, от которого нельзя отказаться

Один из самых состоятельных мафиози передает свой уникальный опыт и учит предпринимателей – от менеджеров крупнейших корпораций до владельцев небольших компаний – максимально использовать потенциал своего бизнеса. Для широкого круга читателей.
PRESSI 31/03/20 Просмотров: 68 Комментариев: 0
0
malenkaya-kniga-horoshego-sna

Это практическое руководство – чудесное путешествие в страну сна, которое начинается с определения различных причин бессонницы и других проблем с засыпанием. Популярный британский диетолог-нутрициолог и коуч по здоровому образу жизни Роб Хобсон, основываясь на новейших научных исследованиях и рекомендациях экспертов, помогает выявить факторы, которые мешают хорошему сну, и предлагает исправить ситуацию самыми разными способами – от коррекции рациона до медитации и осознанной визуализации.
tanyavip1 30/03/20 Просмотров: 109 Комментариев: 0
+3
Как общаться с людьми, чтобы установить контакт и быть услышанным

Всемирно признанный эксперт в вопросах лидерства Джон Максвелл уверен, что если вы хотите добиться успеха, вам необходимо научиться устанавливать контакты с людьми. Хотя может сложиться впечатление, что некоторые люди буквально рождаются с этим умением, на самом деле каждый способен превратить любой акт общения в прочный контакт.
PRESSI 30/03/20 Просмотров: 116 Комментариев: 0
0
Энциклопедия фитнеса. TGYM

Проект TGym предназначен для тех, кто хочет угадать верную дорогу к достижению цели и добиться осязаемого результата – создать тело своей мечты! Только в симбиозе тренировок, сбалансированного (но не ограничивающего!) питания и четкой программы работы со своим организмом вы сможете исполнить все планы и изменить фигуру и внешность.
PRESSI 30/03/20 Просмотров: 83 Комментариев: 0
0
В. Манилов. Учись аккомпанировать на гитаре

Беседы в занимательной форме о том, как овладеть техникой эстрадного аккомпанемента на шестиструнной гитаре. Самоучитель научить вас подбирать по слуху аккомпанемент, разбирать партии по песенникам и играть на ритм-гитаре в эстрадном ансамбле.
gefexi 29/03/20 Просмотров: 155 Комментариев: 0
+1
snimi-svoy-shedev

Мечтаете фотографировать как настоящий профессионал? Вашим снимкам не хватает изюминки? Не дайте им затеряться среди серой массы! Бестселлер Amazon от Генри Кэролла научит вас делать профессиональные снимки и раскроет секреты великих мастеров фотографии. Под стильной обложкой из дизайнерской бумаги 50 знаменитых фотографов расскажут секреты своего мастерства.
tanyavip1 28/03/20 Просмотров: 140 Комментариев: 0
0
Э. Дарден. Бодибилдинг без стероидов

Предлагаемая система тренинга позволяет добиться значительного роста мышечной массы и увеличения рельефности за короткий срок. Она является самой эффективной для поклонников "натурального" бодибилдинга и особенно результативна для тех, кто уверен, что уже исчерпал весь свой мышечный потенциал и перестал "расти".
gefexi 24/03/20 Просмотров: 1304 Комментариев: 0
+1
novyy-fitnes-gid-po-zhizn

Книга Дениса Семенихина «Фитнес. Гид по жизни» – это свод основных правил построения и поддержания идеальной физической формы. Все, что нужно знать об упражнениях, питании, мотивации и изменении своих жизненных привычек, содержится в этой книге.
Книга для широкого круга читателей любого уровня подготовленности.
tanyavip1 23/03/20 Просмотров: 241 Комментариев: 0
+1
А.С. Торманова. Большая книга фокусов и трюков

Фокусников во все времена считали магами и чародеями в большей или меньшей степени. Но как отличить волшебство от мастерства и чем они схожи? Общее у них – определенная таинственность и недоступность для непосвященных. А разница в том, что мастерством в отличие от мистики при должном желании и упорстве может овладеть каждый, в том числе и вы. А данное издание вам в этом поможет.
gefexi 22/03/20 Просмотров: 338 Комментариев: 0
+2
Как попадать в ноты?

Стесняетесь петь, но очень хотите? Воспользуйтесь уникальной авторской методикой Екатерины Карпенко! Вы научитесь «мыслить звуками» и представлять мелодию, разовьете слуховую память и натренируете связки. Певица и преподаватель Екатерина Карпенко почти десять лет создавала этот курс: проводила исследования, пробовала на себе и учениках разные техники и приемы. Талант не нужен!
PRESSI 20/03/20 Просмотров: 304 Комментариев: 0
0
fud-fotografiya

Фотографировать еду может каждый, но не каждый может делать это так, чтобы, глядя на снимок, возникало желание немедленно приготовить это блюдо. В своей новой книге Анастасия Зурабова раскрывает все секреты фуд-фото, делится приемами и техниками, которые позволят научиться правильно выставлять свет, подбирать аксессуары, выстраивать кадр, научит работать с выдержкой, расскажет про базовый набор фототехники и объяснит, как правильно спланировать съемочный процесс.
tanyavip1 18/03/20 Просмотров: 217 Комментариев: 0
+3
С.Ю. Юровский. Атлетизм - дома. Занятия с гантелями

Материал программы распределен по циклам продолжительностью 3 месяца. Такой срок не случаен: за это время мышцы привыкают к одним и тем же упражнениям и их дальнейший рост замедляется, а порой и прекращается. Значит, необходимо изменить содержание тренировок; вот почему в каждом последующем цикле излагается новый материал.
gefexi 17/03/20 Просмотров: 261 Комментариев: 0
+2
Плавание. 100 лучших упражнений

Эта книга - наиболее простой, эффективный и, пожалуй, самый доступный способ не только научиться плавать всеми стилями, но и постоянно совершенствовать свое приобретенное однажды умение. Методики применимы прежде всего для взрослых. Так что если в принципе может существовать универсальный самоучитель по плаванию, то он перед вами.
gefexi 16/03/20 Просмотров: 2095 Комментариев: 4
+5
И. Шнейдер. Учебник верховой езды

Из этой книги можно почерпнуть множество интересных сведений о лошадях разных пород, ознакомиться с особенностями их экстерьера, происхождения и рабочих качеств. Издание имеет самые общие сведения о тех породах лошадей, которые могут встретиться на разных конюшнях.
gefexi 15/03/20 Просмотров: 190 Комментариев: 0
0
ya-hochu-tebya-idealnoe-tel

Елена Лапышева – бикини-модель, победитель многочисленных конкурсов, звезда эфира и автор с историей. Кремлевской историей. По ее фитнес-программе делали «и раз, и два» сотрудники Кремля. Теперь Елена готова поделиться лично с тобой своими секретами идеальной формы.
tanyavip1 13/03/20 Просмотров: 255 Комментариев: 0
0
Антон Маскелиаде. Твой первый трек

Сегодня любой человек может создавать собственную музыку, используя только компьютер и наушники. Если вам есть что сказать миру, вы тоже можете стать музыкантом. Многие ваши любимые артисты уже прошли этот путь, и если вам близка музыка, вы тоже можете его пройти.
deposit_rumit 12/03/20 Просмотров: 254 Комментариев: 0
+1
В.Н. Попенко. Холодное оружие полиции

Книга составлена по материалам служебного тренировочного руководства для сил правопорядка США. В данной книге мы рассмотрим работу с конкретным стандартным образцом тонфы, находящейся на вооружении американской полиции - моделью PR-24.
gefexi 09/03/20 Просмотров: 1374 Комментариев: 0
+4
1