Ликбез →
Татьяна Логинова. Осознанный минимализм. От хаоса в доме – к смыслу в жизни, или принцип достаточности

Что если на самом деле ключ к счастью – это не «больше», а «достаточно»? А счастливая жизнь – это когда все на своем месте: и вещи, и ты сам?
Вы получите не просто советы, как перестать жить на автопилоте, быть заложником чужих ожиданий, старых решений, накопленного хлама не только в доме, но и в голове, а пространство, внутри которого можно задать себе важные вопросы, услышать собственные ответы и выстроить свою реальность – по принципу осознанности.
tanyavip1 25/04/26 Просмотров: 194 Комментариев: 0
+1

По статистике, боль в области таза, промежности и половых органов испытывают около 14% мужчин и женщин во всем мире. Книга «Тазовая боль» – это практическое руководство, которое помогает читателям разобраться в причинах и проявлениях синдрома хронической тазовой боли (СХТБ).
gefexi 25/04/26 Просмотров: 203 Комментариев: 0
0

Почему в одних ситуациях мы сохраняем внешнее спокойствие, а в других — нас накрывает волной злости, стыда или отчаяния, как будто что-то внутри перехватывает управление? Верена Каст, один из ведущих юнгианских аналитиков и преподаватель Института Юнга в Цюрихе, показывает, как за этими вспышками стоят бессознательные сценарии, связанные с Тенью, Анимой и другими архетипами.
gefexi 25/04/26 Просмотров: 145 Комментариев: 0
0

Книги 1-3
В начале 1773 года неожиданно скончался богатейший вельможа Российской империи - граф Пётр Шереметев. Его сын Николай, обучаясь в Голландии, узнал о смерти отца и попытался срочно вернуться домой, но стал жертвой нападения. Волею случая в тело умирающего наследника громадного состояния попадает наш современник. Сознание двух людей сливается в одно и получается новый человек.
tanyavip1 25/04/26 Просмотров: 226 Комментариев: 0
0

Первая книга из «Книжной серии Arzamas» – цикл лекций о Войне Алой и Белой розы, легендарном конфликте XV века. Историк Елена Браун рассказывает о том, как Ланкастеры и Йорки боролись за корону, кто победил и при чем тут розы. Из книги вы узнаете, как правление Генриха VI, который часами молился и всегда хотел мира, привело к Войнам Роз, как Эдуард IV тайно женился, терял, а потом возвращал трон, как Ричард III лишился короны и почему его запомнили уродливым и жестоким горбуном, и как вышло, что борьба Ланкастеров и Йорков закончилась победой Тюдоров. А еще вас ждет бонусная лекция – о том, как со всем этим связана «Игра престолов».
tanyavip1 25/04/26 Просмотров: 156 Комментариев: 0
0

Реальные истории со вкусом северного уюта!
Швеция – это совершенно другой мир, где спокойствие и размеренность сочетаются с высокой технологичностью и необычными культурными привычками. Шведы кажутся сдержанными и снаружи невозмутимыми, но внутри – удивительно внимательные, доброжелательные и преданные своим традициям. И если вы когда-нибудь задумывались, как понять их по-настоящему, автор Юлия Антонова-Андерссон, которая много лет изучает язык и наблюдает за местными жителями, нашла верный способ – язык! Именно через него раскрывается настоящий менталитет народа.
tanyavip1 24/04/26 Просмотров: 196 Комментариев: 0
0

Книги 1-7
В нашем мире я был лучшим кризис-менеджером. Теперь я – Даниил Уваров, сын изгнанной наследницы могущественного рода, живущий в беднейшем районе города.
Но у меня есть мои знания и опыт, наработанный годами. А ещё – немного боевой магии.
Второй шанс дается не каждому, и я непременно воспользуюсь им и покажу местным аристократам, почему конкуренты боялись даже произносить моё имя.
tanyavip1 24/04/26 Просмотров: 270 Комментариев: 0
+1

Настоящая книга заглядывает в лакуны прошлого Европы, чтобы приоткрыть историю утраченных государств – королевств, герцогств, империй и республик, которые когда-то занимали видное место на карте своей эпохи.
Британский историк Норман Дэвис постарался описать эти исчезнувшие царства, существовавшие в разные периоды и в разных регионах.
tanyavip1 24/04/26 Просмотров: 228 Комментариев: 0
0

Книги 1-4
Люди вышли в космос. Людям дали (матерное слово).
Кхм! Людям пришлось бежать, бросая Землю в лапах пришельцев-захватчиков. Но они обещали вернуться! И теперь, аристократы, имеющие свои маленькие флотилии и огромная флотилия Императора, бороздят просторы галактики. А наш главный герой, как и многие другие аристократы из нового поколения, выросших в космосе, должны: искать ресурсы, договариваться с инопланетянами, пополнять флот новыми кораблями. Ну и конечно же грызться друг с другом. Как без этого? Но у нас тут ведь и пришельцев много! Могут ли люди объединиться против мерзких ксеносов?.. Хотя! Не все ксеносы мерзкие, у некоторых отличные си... Кхм. Хорошие они!
tanyavip1 23/04/26 Просмотров: 255 Комментариев: 0
+1

В XVIII веке пресвитерианский священник Томас Байес вывел формулу, значительно опередившую свое время: теорема Байеса позволяет оценивать, как изменяется вероятность события по мере поступления новой информации. Сегодня байесовская логика – один из краеугольных камней рационального мышления, на нее опирается как человеческий мозг (бессознательно), так и искусственный интеллект. Британский писатель и популяризатор науки Том Чиверс захватывающе рассказывает о самом Байесе, его теореме и спорах вокруг нее, а также о том, как ее применение помогает нам сделать свою жизнь лучше и в хорошем смысле предсказуемее.
tanyavip1 23/04/26 Просмотров: 375 Комментариев: 0
+1

Программа избавления от настоящей причины проблем с кишечником, гормональных сбоев и частых болезней
Усталость, бессонница, лишний вес, мигрени и проблемы с пищеварением – это не «норма», а сигнал организма о скрытом воспалении. Именно оно стоит за большинством хронических заболеваний – от диабета и ожирения до гормональных сбоев и аутоиммунных процессов.
tanyavip1 23/04/26 Просмотров: 298 Комментариев: 0
+1

Книги 1-10
Воздух пахнет хвоей, вокруг - июльская тайга. Я – егерь, знающий её как свои пять пальцев, иду на кабана. А потом, бац — выстрел и темнота. Очнулся, а мне… семнадцать лет. И зовут теперь Максом.
И вот я в слабом теле этого больного парнишки, которого местные сторонятся. На моих руках - красные татуировки зверолова.
Мне нужно поймать своего первого питомца, выжить и помочь семье. Освоиться в этом сумасшедшем мире. В мире, где люди прячутся за шаткими стенами, борясь за выживание, а леса полны магических тварей.
tanyavip1 23/04/26 Просмотров: 1554 Комментариев: 0
+1

Книги 1-8
Меня убили обратившиеся к Скверне родственники, и я возродился в теле юноши, спустившего свою жизнь и дар в трубу. Теперь я Имперский Зодчий, стоящий на страже границ с Изнанкой, где зарождается то, что разрушило когда-то и мой мир. Я строю здесь будущий оплот человечества, хотя первоначальный план был отстроить Врата Семи Миров и вернуться к себе, чтобы отомстить.
Но планам свойственно меняться...
tanyavip1 23/04/26 Просмотров: 1267 Комментариев: 0
+2

Книги 1-4
Я – Алекс Гор, землянин, сознание которого переместилось в тело мальчишки, живущего в катакомбах планеты, входящей в Содружество. Неведомый кукловод был уверен в моей скорой смерти, но мне удалось выбраться из западни, попутно пробудив дар Предтеч.
Теперь мной движет жажда знаний, и желание посетить форпост Предтеч, в котором я хочу найти ответы. Вот только кто ж знал, что нужная мне планета окажется смертельно опасной ловушкой корпорации “ПРО-техник”.
Теперь придется устанавливать боевые импланты, покупать дорогую броню и военные базы знаний, чтобы защитить себя и новых товарищей, угодивших со мной в неприятности.
tanyavip1 23/04/26 Просмотров: 1475 Комментариев: 0
+1

Книги 1-19
События в мире Рос, но показанные если не "снизу", то "изнутри", с точки зрения нижнего слоя дворянства.
Маленький, но гордый род со своим маленьким, но гордым тотемом из рода Рысей.
"Занавесочная история" и провинциальные будни. Здесь не будет пафосных превозмоганий, Мирового Зла, квестов по спасению мира и записи в боги.
Взгляд на жизнь Империи пусть не снизу, но изнутри, из слоя не титулованных одарённых, живущих в своей провинции своей провинциальной жизнью в своё удовольствие.
tanyavip1 23/04/26 Просмотров: 2325 Комментариев: 0
+1

Книги 1-12
Мой мир умирал под натиском демонических армий. Единственный способ спасти его — закрыть Великий Портал изнутри. И я сделал это, хотя знал, что обрекаю себя на смерть.
Но смерти не случилось. Сто лет я сражался в мире демонов, пока не собрал кровь всех их лордов для ритуала возвращения.
И я вернулся... в мир, где прошла тысяча лет. Теперь люди сражаются с монстрами из пространственных разломов, создали Гильдии Охотников, присваивают ранги. Они думают, что контролируют ситуацию.
Но то, что этот мир принимает за новую угрозу, может оказаться продолжением старой войны. Той самой, которую я думал завершить тысячу лет назад...
tanyavip1 23/04/26 Просмотров: 1134 Комментариев: 0
+1

Книги 1-9
Бывает, что человек лег спать никому не известным, а наутро проснулся знаменитым. А если наоборот?
Известный пожилой врач-академик умирает на операционном столе, чтобы воскреснуть в теле молодого спившегося хирурга-неудачника. С тем же именем. С тремя мертвыми пациентами за последний месяц, долгами и прогнозом жизни в пару месяцев — потому что его тело разваливается, а руки помнят бутылку лучше, чем скальпель.
Наш мир. Наше время. И в голове Система с диагностическим модулем.
tanyavip1 23/04/26 Просмотров: 1361 Комментариев: 0
+1

Книги 1-5
Несколько полноценных и ярких жизней вместо одной тусклой взаперти. Я, словно неприкаянный, брожу по параллельным мирам. Древний Рим, средневековье, галантный восемнадцатый и конец двадцатого века. Да это праздник какой-то!
Итак, на дворе 1904ый, я - молодой мичман, под ногами палуба крейсера «Варяг», по которому уже гвоздят японцы. Материя известная и не безынтересная. Кормовое орудие! Товьсь!
tanyavip1 23/04/26 Просмотров: 1294 Комментариев: 0
0

Книги 1-5
Сфера надежды, она защищает одних от полчищ демонов, но приносит смерть другим… Тем, кто остается внутри непроницаемого купола вместе с появляющимися там демонами…
Им, придется только смириться с неизбежной кончиной...
Но что, если под сферой окажется не совсем обычный старик, не совсем обычный мальчишка и поисковый отряд Инквизиции… Шанс есть? Кто знает…
tanyavip1 23/04/26 Просмотров: 934 Комментариев: 0
+1

Книги 1-11
Погибший при исполнении пожарный Дмитрий просыпается в теле юного подмастерья Кая в суровом мире где власть измеряется силой кулака и качеством стали. Единственный шанс Дмитрия на спасение от голодной смерти — таинственная Система, которая дает ему цели, навыки и суровый ультиматум: достичь первой ступени Закалки Тела за три дня... или умереть окончательно. Теперь ему предстоит не просто выжить под грузом молота и насмешек, но и доказать всем, что даже из «никчемного щенка» можно выковать настоящего Мастера.
tanyavip1 23/04/26 Просмотров: 979 Комментариев: 0
+2

