Руководства

Алексей Веселов. Руководство по наращиванию мышечной массы

Руководство по наращиванию мышечной массы

Авторитетный тренер предлагает вам методику построения идеального тела!В этой книге вы найдете не только подробное описание всех упражнений, но и планы тренировок, советы по правильному питанию и многое другое!Независимо от вашего уровня подготовки, эта книга будет вашим идеальным спутником на пути к мускулистому телу. Начните свое восхождение на вершину бодибилдинга!

Издательство: Бомбора
Год: 2023
Формат: PDF
Страниц: 339
Язык: русский

 

Скачать книгу (17,3 МБ):

Этот блок был удален по требованию правообладателя. Если вы считаете, что это ошибка, обратитесь к Администратору.
gefexi 29/10/23 Просмотров: 775
+2