спорт RSS

С.Ю. Махов. Штурмовой рукопашный бой

Штурмовой бой ГРОМ (Storm Fight System – SFS) наиболее практичная, эффективная и боеспособная система личной безопасности, преподаваемая в России. Цель штурмового боя ГРОМ – выживание в любой опасной ситуации уничтожением и подавлением боеспособности противника за короткое время всеми доступными средствами. Предназначена для инструкторов, тренеров, педагогов дополнительного образования, специалистов в области личной безопасности и самообороны.
gefexi 04/10/22 Просмотров: 142 Комментариев: 0
+1
pro pool

После всемирного успеха своих спортивных игр студия iWare Designs представляет Pro Pool 2022 — вероятно, одну из самых реалистичных и увлекательных мобильных игр в бильярд. Благодаря качественной графике текстурами и полноценной 3D-физике объектов, эта игра подходит как любителям, так и опытным игрокам. Простое и удобное управление позволяет быстро освоить игру, а для опытных игроков предусмотрен контроль битка, что позволяет выполнять более сложные удары, включая оттяжку, верхний винт, левый винт, правый винт и резку. Так что, любите ли вы расслабиться за несложным снукером или предпочитаете полноценную симуляцию, это игра для вас. Скачайте Pro Pool 2022 с cwer.ws и сыграйте бесплатно — вы не разочаруетесь.

Argest 04/10/22 Просмотров: 2013 Комментариев: 1
+3
Искусство тайцзи-цюань как метод самообороны, укрепления здоровья и продления жизни

Книга включает краткую историю тайцзи-цюань от истоков до современности, философские аспекты тайцзи, тайцзицюань как способ продления жизни (дыхание и психосоматические упражнения), работу с внутренней энергией и ее боевые приложения, принципы изучения форм тайцзи-цюань, переводы классических трактатов мастеров.
gefexi 04/10/22 Просмотров: 1552 Комментариев: 0
+3
Теория и методика обучения штурмовому бою

Обучение штурмовому бою представляет собой процесс овладения целой системой двигательных навыков и широким спектром специализированных качеств и умений. Предназначена для инструкторов, тренеров, педагогов дополнительного образования, специалистов в области личной безопасности и самообороны.
gefexi 04/10/22 Просмотров: 136 Комментариев: 0
0
Б.Ф. Воронин. Китайская оздоровительная гимнастика Тайцзицюань

В буклете представлены основные упражнения китайской оздоровительной гимнастики тайцзицюань (24-я форма, официально принятая в Китае) - психофизиологического тренинга, одновременно являющегося одним из внутренних боевых стилей ушу. Приведены требования к дыханию, движению и состоянию духа при их выполнении.
gefexi 02/10/22 Просмотров: 171 Комментариев: 0
+1
Д.А. Тышлер. Искусство сценического фехтования

В книге широко известных педагогов и ученых в области фехтования, профессора Д. Тышлера и профессора А. Мовшовича, обобщен опыт постановки батальных сцен в театрах и кинофильмах, массовых представлениях, а также обучения студентов театральных учебных заведений. Использованы достижения в развитии теории и методики фехтования в России за последние 50 лет.
gefexi 02/10/22 Просмотров: 90 Комментариев: 0
0
Брюс Ли. Боевая школа Брюса Ли. Освоение приёмов для мастера
Книга 4

Брюс Ли начал обучение боевым искусствам с Вин Чунь. Может быть, потому, что в своих тренировках он почти дошел до фанатизма, он смог превратиться в философа, мастера своего дела и новатора. Ли выработал свою концепцию боевых искусств, Джит Кун До, или "Путь Опережающего Кулака".
gefexi 01/10/22 Просмотров: 127 Комментариев: 0
0
Брюс Ли. Боевая школа Брюса Ли. Совершенствование техники
Книга 3

Брюс Ли начал обучение боевым искусствам с Вин Чунь. Может быть, потому, что в своих тренировках он почти дошел до фанатизма, он смог превратиться в философа, мастера своего дела и новатора. Ли выработал свою концепцию боевых искусств, Джит Кун До, или "Путь Опережающего Кулака".
gefexi 30/09/22 Просмотров: 137 Комментариев: 0
0
Ушу Цисе

Цисе — техника владения оружием является одним из разделов у-шу. Практически во всех стилях у-шу ученика обучают не только умению вести бой голыми руками, но так же и работе с оружием. Цисе включают разделы: Длинные виды оружии (копье, шест, алебарда), короткие виды (меч, сабля, кинжал и т.д.), гибкие виды (трехсекционный посох, девятизвенный стальной хлыст, плеть и т.д.). Каждая школа отдает предпочтение одному или нескольким видам оружия наиболее часто используемых ею на практике
gefexi 29/09/22 Просмотров: 148 Комментариев: 0
0
Брюс Ли. Боевая школа Брюса Ли

Эту книгу мы подготовили в 1966 году и большая часть фотографий сделана в тот период. Брюс Ли тогда же намеревался опубликовать серию книг, но отказался от этой мысли, узнав, что многие тренеры по искусству восточной борьбы используют его имя в качестве саморекламы. В то время часто можно было услышать: "Я давал уроки Брюсу Ли" или "Брюс Ли учил меня Джит Кун До".
gefexi 29/09/22 Просмотров: 162 Комментариев: 0
+1
М.А. Годик. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок

Книга поможет специалистам физической культуры правильно оценивать величину и направленность воздействия на спортсмена разнообразных факторов тренировки, выбрать наиболее эффективные из них.
gefexi 27/09/22 Просмотров: 50 Комментариев: 0
0
zachem-my-plavaem

Эта захватывающая книга о благотворном влиянии воды на человеческое тело и разум основана на историях реальных людей. Среди них и олимпийские чемпионы, и современные последователи самурайского стиля плавания нихон эйхо, и исландский рыбак, чудом выживший после того, как провел более шести часов в ледяной воде. Постоянный автор The New York Times Бонни Цуй сама с детства занимается плаванием, и ее личный опыт – от заплывов в холодных водах залива Сан-Франциско до преодоления вплавь озера Джордж в день собственной помолвки – стал темой не менее захватывающих страниц.
tanyavip1 27/09/22 Просмотров: 124 Комментариев: 0
0
Фумио Демура. Нунчаку. Ката, атаки, контратаки

Эта работа - вторая в ряду известнейших работ мастера Фумио Демура, 5 дан Сито-рю карате. Непревзойденный в своей работе с оружием, Мастер Демура создал эту книгу, которая выдержала не один десяток переизданий. Сегодня она продолжает служить библией для всех бойцов, которые работают с нунчаку - возможно, самым знаменитым оружием из всего арсенала окинавского кобудо. В книге представлены основные стойки, блоки и удары, а также наиболее эффективные комбинации и ката, исполненные самим мастером.
gefexi 26/09/22 Просмотров: 163 Комментариев: 0
0
Подбрасывание лисиц и другие забытые и опасные виды спорта

Некоторые виды спорта известны и любимы. Некоторые прочно забыты. А некоторые просто не должны были существовать. Детский бокс и лыжный балет, древнеримские инсценировки морских сражений и шотландский гольф в темноте, охота на птиц с двухметровым ружьем и живодерские развлечения с кошками… На протяжении своей истории человечество придумало множество курьезных, удивительных и возмутительных способов провести досуг и продемонстрировать удаль.
PRESSI 26/09/22 Просмотров: 117 Комментариев: 0
0
RunKeeper

Присоединяйся к 26-миллионному сообществу пользователей RunKeeper, которые уже превратили телефон в личного карманного тренера! Отслеживай прогулки, пробежки, походы и поездки на велосипеде с помощью GPS на своем телефоне Android.

Argest 26/09/22 Просмотров: 4156 Комментариев: 0
+2
Егор Мичурин. Тренеры. Увлекательные истории о лучших наставниках мирового футбола

Вы держите в руках не просто книгу, а невероятный сборник с самыми удивительными историями из жизни великих футбольных тренеров ХХ века. Их труд, вера и любовь к игре заложили основу и сделали футбол таким, каким вы его сегодня знаете.
gefexi 23/09/22 Просмотров: 65 Комментариев: 0
0
Д.Л. Рудман. Самбо. Настольная книга будущих чемпионов

Эта книга адресована ребятам, желающим освоить азы популярной спортивной борьбы — самбо, стать мужественными, сильными, ловкими. Автор — известный спортсмен, заслуженный мастер спорта СССР, шестикратный чемпион СССР, двукратный чемпион Европы, чемпион мира, заслуженный тренер СССР, основатель всемирно известной школы «Самбо-70» — делится собственным опытом, помогает правильно организовать тренировки, учит развивать силу, выносливость, вести здоровый образ жизни.
gefexi 22/09/22 Просмотров: 127 Комментариев: 0
0
boevaya-sistema-rukopashnogo-boya-specnaza

В этой книге рассказывается о методах ведения рукопашного боя по системе, разработанной для бойцов элитных военных подразделений. Практический материал поможет не только бойцу спецназа, но и обычному человеку, который желает быть здоровым и выносливым, научиться справляться со сложными задачами в любых экстремальных ситуациях.
tanyavip1 22/09/22 Просмотров: 202 Комментариев: 0
+1
idealnoe-lekarstvo-zapiski-vracha-o-bege

Как бег влияет на мозг и мышцы? Опасен ли он для коленей? Если физические упражнения – это лекарство, то какова правильная доза? И что значит быть в хорошей форме? Броди Рамин, врач и большой поклонник бега, рассказывает о преимуществах этой активности и делится собственной историей любви к бегу. Он рассматривает влияние физических упражнений на организм, начиная от макушки и двигаясь вниз, объясняет, как бег помогает бороться с депрессией, бессонницей, зависимостью и стрессом.
tanyavip1 19/09/22 Просмотров: 184 Комментариев: 0
+1
Н.Г. Степук. Анатомия стретчинга с дополненной реальностью

Стретчинг – очень востребованное направление фитнеса. Эти тренировки необходимы тем, кто хочет, чтобы его тело было сильным и здоровым, а также для всех желающих изменить качество своей жизни в лучшую сторону. Эта книга очень удачно совместила стретчинг для спорта и стретчинг для обычной жизни. Комплексы упражнений, содержащиеся на ее страницах, помогут вам подготовить тело для бега, плавания, катания на лыжах.
gefexi 18/09/22 Просмотров: 155 Комментариев: 0
0
1