здоровье

Красивое и подтянутое лицо достижимо для каждого! Фейсбилдинг – уникальная авторская методика упражнений для сохранения молодости лица, избавления от морщин и обвислостей, поддержания здорового состояния кожи и тонуса мышц. Фиксация точки мягкого крепления мышц обеспечит эффективность и безопасность каждого движения, позволяя точно и аккуратно воздействовать на проблемные зоны лица и шеи.

Чем больше ученые узнают о вирусах, тем загадочнее им кажутся эти микроскопические существа. Они постоянно мутируют и вносят хаос в размеренную жизнь людей. Чего только стоит коронавирусная инфекция, охватившая весь мир в 2020 году! Но она не первая и не последняя, поэтому каждый человек просто обязан знать об этой опасности больше, чтобы защитить себя. Книга будет интересна тем, кто хочет больше узнать о вирусах и заболеваниях, которые они провоцируют, а также получить профессиональное и объективное мнение на этот счет.

В настоящей книге представлены методы лечения различных заболеваний лекарственными растениями, проверенные опытом поколений знахарей и врачей. О каждом из методов написано множество монографий, диссертационных исследований. Цель этого издания – представить широкому кругу читателей возможности современной фитотерапии как в виде монотерапии, так и сложными сборами лекарственных растений, где они дополняют друг друга, действуя на различные звенья патогенеза заболевания, усиливая тем самым лечебное воздействие.

Серия «Вкусно. Быстро. Доступно» поможет вам приготовить вкусные и разнообразные блюда без особых усилий! Следуя подробным инструкциям с пошаговыми фотографиями, вы сможете воспроизвести даже самое сложное блюдо быстро и легко!

Пегги Брилл (Peggy W. Brill) - самый знаменитый специалист США в области лечебной физкультуры и создатель уникальной программы восстановления здоровья при помощи комплекса физических упражнений. К услугам доктора Брилл постоянно прибегают не только известнейшие спортсмены, но и крупнейшие политики Америки.

В этой книге вы найдете ключ к освобождению от оков сахарного диабета типа 2 через инновационный подход к питанию. Здоровое питание может помочь вам предотвратить, контролировать и даже обратить вспять диабет. И, следуя советам, вы по-прежнему сможете наслаждаться едой, не чувствуя себя голодным или обделенным. Книга содержит не только полезные советы и научные данные, но и практические рецепты и меню, которые помогут вам легко внедрить новый образ жизни и наслаждаться вкусной и здоровой пищей.

Учебное пособие содержит материалы по неотложным состояниям в неврологии, патологическим состояниям, требующим экстренной диагностики и оказания экстренной помощи.

«Анализируй!» — это справочник по пяти самым распространенным дефицитам: железо, витамины В12 и D, магний, омега-3.

Врач Говард Хаггард, профессор Йельского университета, в своей книге сделал обзор истории медицины от ее истоков в древней цивилизации до наших дней. Он собрал интересные факты развития акушерских методов родовспоможения, анестезии, хирургии и других любопытных способов лечения людей, развившихся в целую науку врачевания. Невероятно увлекательно, с историческими анекдотами и множеством уникальных иллюстраций изложены разнообразные формы медицинской помощи.

Современная медицина предлагает широкий ассортимент методов и стратегий по восстановлению поврежденных органов и тканей. Однако только профессиональный хирург способен грамотно и максимально эффективно применить их в конкретной ситуации.

Иллюстрированный цикл из 8 учебных лекций содержит базовые сведения и современные данные по клинической анатомии сердца. Предназначен для индивидуального использования врачами-кардиологами, терапевтами, ревматологами, педиатрами, инфекционистами, рентгенологами, аспирантами, клиническими ординаторами, студентами старших курсов медицинских вузов, а также на последипломных циклах специализации и усовершенствования.

Постоянно устаете? Чувствуете себя разбитым даже после крепкого сна? Даже самое простое дело кажется невыполнимым?
С помощью этой книги вы сможете победить постоянную усталость раз и навсегда.
Екатерина Корсева, врач и кандидат медицинских наук, которая сама боролась с этим состоянием, предлагает системный подход к его лечению: вы поймете, куда пропадают силы, как обрести позитивный настрой и какую подходящую стратегию борьбы с усталостью выбрать именно вам.

Помимо традиционных техник, представлены современные и микропунктурные подходы к лечению указанных заболеваний. В рамках данного руководства авторы книги смогли объединить знания из различных областей медицины, от традиционной акупунктуры до невральной терапии, анестезии, стоматологии, психосоматики и педиатрии. Книга предназначена для врачей любых специальностей, сталкивающихся в своей практике с болевыми синдромами.

В учебном пособии освещены современные вопросы профилактики хирургической инфекции, обезболивания, организации предоперационного и послеоперационного периодов и другие вопросы общей хирургии (переливание крови, трансфузии, открытые и закрытые повреждения, виды оперативной и неоперативной хирургической техники, хирургическая инфекция, опухоли).

Продемонстрирован потенциал применения остеопатического механического подхода к травме для всего тела, с особым акцентом на хлыстовую травму. Рассмотрены травмы, затрагивающие различные ткани и системы организма, такие как костно-суставная, висцеральная и сосудистая системы, а также возможные последствия травм, возникающих в каждой из этих систем.

В пособии рассматриваются теоретические и прикладные вопросы нарушений произносительной стороны речи, функционально связанных с дисфункциями глотания и голосообразования, у взрослых лиц с локальными поражениями мозга вследствие перенесенных сосудистых катастроф, черепно-мозговых травм, нейроинфекций, хирургического вмешательства при удалении объемных образований, а также страдающих различными неврологическими заболеваниями.

Как теория маленьких шагов приводит к большим изменениям в самочувствии? Можно ли вернуть утраченное либидо и нужен ли мудрой женщине вибратор? Почему нужно раз и навсегда избавиться от перекусов? Что изменить в спальне, чтобы высыпаться каждый день? Как нерегулярный стул портит нам жизнь и что съесть на ужин, чтобы утро было добрым?

Витамины необходимы для нормального процесса работы человеческого организма. Они благоприятствуют обмену веществ, повышают жизненный тонус, развивают иммунитет ко многим инфекционным заболеваниям.

По статистике боль в области таза, промежности и половых органов испытывают около 14% мужчин и женщин во всем мире. Книга «Тазовая боль» – это практическое руководство, которое помогает читателям разобраться в причинах и проявлениях синдрома хронической тазовой боли (СХТБ). Врач-уролог, доктор медицинских наук Екатерина Филиппова объясняет, как устроен таз и почему на фоне хороших анализов могут длительно сохранятся боли в интимных местах, дискомфорт при половом акте, проблемы с мочеиспусканием и опорожнением кишечника, эрекцией и семяизвержением. Автор рассказывает, как избавиться от тазовой боли с помощью упражнений, массажа и медикаментов.

Счастье напрямую зависит от здоровья. Без печени, второго по размеру органа человеческого тела, невозможно жить; с больной печенью жить можно, но плохо. Многие заболевания печени практически бессимптомны, и самые серьезные проблемы часто обнаруживаются уже на последних стадиях болезни. Как устроен этот удивительный орган и что нужно для его здоровья? Узнайте из гида, подготовленного доктором-гастроэнтерологом, членом Российского общества по изучению печени и Европейской гастроэнтерологической ассоциации (UEG).