
Речь пойдет не о диете, а о психологии питания. Эта книга для вас, если вы: знаете о правильном питании почти все и сами практически эксперт в простых и сложных углеводах, белках, растительных и животных жирах и калориях; уже перепробовали разные диеты и знаете много о том, как нужно питаться, но при этом у вас есть лишний вес; садитесь на диету, сбрасываете какое-то количество килограммов и... снова набираете вес; едите и не всегда можете остановиться; частенько съедаете лишнее, вредное; хотите научиться правильно питаться, уметь останавливаться за столом и не изнурять себя диетами; понимаете, что не все идет как надо и нужно что-то менять.
tanyavip1 11/12/22 Просмотров: 1076 Комментариев: 0
+1

Эта книга поможет специалистам, работающим в технологической сфере, сформулировать свои карьерные амбиции и приобрести навыки, необходимые для достижения целей, будь то новая должность, высокая зарплата или что-либо другое. Ее автор Дон Джонс, мировой эксперт в области построения карьеры, рассказывает о таких гибких навыках, как работа в команде, разрешение конфликтных ситуаций, тайм-менеджмент, и многих других скиллах, превращающих рядового сотрудника в топового профессионала.
tanyavip1 11/12/22 Просмотров: 1930 Комментариев: 0
0

Противоречивая слава российских олигархов давно выплеснулась за пределы страны, где они сколотили свои капиталы. Весь мир сплетничает о них, то посмеиваясь, то осуждая, однако с неизменным удовольствием берет их деньги. А что они думают о себе сами?
gefexi 11/12/22 Просмотров: 942 Комментариев: 0
+1

Книга белорусского политолога Всеволода Шимова посвящена проблемам становления и развития белорусской национальной идентичности. В книге рассматривается конкуренция альтернативных проектов национального самоопределения – националистического, направленного на обособление и отмежевание от России, и общерусского, утверждающего фундаментальное единство белорусов и русских в рамках общей культурной, языковой и исторической традиции. Особое внимание уделено вопросам языковой политики, культурно-историческим особенностям белорусских регионов.
gefexi 11/12/22 Просмотров: 1470 Комментариев: 0
0

Освоить иностранный язык не сложнее, чем научиться готовить, считают авторы книги «Код языка», чей суммарный педагогический стаж более 40 лет. Просто и доступно отвечая на актуальные вопросы: зачем учить иностранный язык, как мотивировать учеников, какие бонусы они получат в процессе освоения нового материала и др., авторы постепенно подбираются к основной задаче пособия — рассмотрению эффективных способов преподавания.
gefexi 11/12/22 Просмотров: 1209 Комментариев: 0
0

Елена Толстая – психолог, сексолог, антикризисный терапевт, тележурналист, ведущая Телеканала «Доктор».
Сексом надо наслаждаться. Это самый естественный процесс в мире, при этом самый табуированный.
Но, что еще важнее, секс – яркое отражение всего, что происходит в вашей жизни.
tanyavip1 10/12/22 Просмотров: 1346 Комментариев: 0
+1

Книги 1-2
Он - бастард. Последний из умершего дворянского Клана. У него нет ничего - ни имени, ни состояния.
Его отец - бунтовщик, казненный за организацию заговора против Императора.
У него не было детства - только тяжкие тренировки, только пот, кровь и страдания.
И вот у него вдруг появились магические способности, и не просто к магии, а к черной магии.
tanyavip1 10/12/22 Просмотров: 2349 Комментариев: 0
+1

Целеустремленность, внимательность к деталям, стремление проанализировать все альтернативы становятся проклятием, когда в нашей жизни возникает слишком много переменных. Как в таком случае можно избежать выгорания, не снижая планку и не принося в жертву одну сферу своей жизни? Клинический психолог Хлоя Кармайкл предлагает 9 инструментов, которые помогут обратить препятствия в преимущества и направить энергию своей тревоги на достижение ошеломляющих результатов в личной жизни и работе.
tanyavip1 10/12/22 Просмотров: 967 Комментариев: 0
0

Любовь, интимность и сексуальность рассматриваются в книге на основе междисциплинарного подхода с привлечением исторических данных, сведений по психологии, философии, культурологии, экологии, что позволяет всесторонне исследовать эти явления и показать их связь с социальной и природной средой.
gefexi 10/12/22 Просмотров: 1118 Комментариев: 0
0

Пришествие Богов на Землю навсегда изменило течение истории. Их адепты, заполучив божественные способности, быстро взяли власть в свои руки, вернув, казалось бы, канувшие в небытие старые порядки.
Отвергнутый Богами, последний из угасшего герцогского рода, получает шанс возвыситься и отомстить многочисленным обидчикам. Ведь даже в божественной Системе иногда встречаются баги...
tanyavip1 09/12/22 Просмотров: 1235 Комментариев: 0
0

Когда страшные сны начинают сбываться - это не хорошо...Особенно если снилась защита последнего города Земли, чьи жители не порабощены и не убиты эльфами, гоблинами, орками и прочими жителями магических миров. А также принудительное зачисление всех обитателей нашей планеты в число подданых Бесконечной Вечной Империи. И Система. Никак нельзя забыть о Системе, являющейся становым хребтом этого занимающего немалую часть мультивселенной государства. И возможности сохраниться нет...Тут перезапуск-то непонятно как осуществить получилось!
tanyavip1 09/12/22 Просмотров: 900 Комментариев: 0
0

Их город появился в нашем мире внезапно. Окруженный туманной стеной, за которую не мог проникнуть никто из людей. Ровно до того момента, пока один из иномирцев зачем-то не оставил мне в наследство дар. И теперь я первый застенец среди иносов. Первый человек среди магов. Но все такой же чужак.
tanyavip1 09/12/22 Просмотров: 925 Комментариев: 0
0

Автор, ведущий на телеканале ABC News, всегда считал, что медитация – это развлечение для собирателей кристаллов. Но после того как у него в прямом эфире случилась паническая атака, он все же решил дать медитации шанс – и в итоге стал одним из самых известных ее сторонников.
gefexi 09/12/22 Просмотров: 1415 Комментариев: 0
0

Книга 4
Простой парень бросается под несущуюся на огромной скорости машину, пытаясь спасти незнакомца, которого увидел на тёмной дороге. Ему удаётся спасти того ценой собственной жизни. А машина, сбившая его насмерть, безнаказанно уносится в даль, под звуки громкой музыки. Вполне предсказуемое развитие событий? Вот только не в этом случае! Ведь тот, кого он спасал был очень непрост? И теперь наступило его время раздавать то, что другие рассыпали! Понравятся ли всем участникам этих событий его дары? Кто знает… Но он одарит всех! По содеянному ими. И даже более того…
tanyavip1 08/12/22 Просмотров: 1249 Комментариев: 2
0

Геката – древний и сложносочинённый образ. Репутация одной из самых популярных богинь древнего мира менялась от эпохи к эпохе. Защитница дома, покровительница ведьм и колдунов, проводник мёртвых, небесная целительница. Из этой книги вы узнаете все о магической работе с богиней Гекатой.
gefexi 08/12/22 Просмотров: 936 Комментариев: 0
0

Вы расстались с любимым человеком, и переживания не дают вам покоя? Эта книга написана специально для вас. Пройдя шесть шагов, описанных автором, вы вновь откроете свое сердце и станете жизнерадостной, позитивно мыслящей личностью.
gefexi 08/12/22 Просмотров: 1187 Комментариев: 0
0

Как сделать общение с детьми в семье интересным, познавательным и обоюдно приятным и полезным и для родителей, и для детей? Как снять барьеры в общении со сложными детьми? Чему для этого должны научиться сами родители? Как не потерять ту связь, ту ниточку во взаимодействии со своим ребенком, которая позволяет эмоционально поддерживать его на протяжении всей дальнейшей жизни? Ведь все мы родом из детства… Обо всех этих важных и интересных проблемах и пойдет разговор в нашей книге.
gefexi 08/12/22 Просмотров: 1215 Комментариев: 0
0

«И жили они долго и счастливо. Хотя, может, и не счастливо и развелись через год. Зависит оттого, как они выстраивали отношения», – вот как стоило закончить многие сказки.
gefexi 08/12/22 Просмотров: 1161 Комментариев: 0
0

Предложенные техники могут быть использованы практическими, семейными психологами, психологами-консультантами, психотерапевтами, тренерами в работе с мужчинами, женщинами, семейными парами. Методика «Скульптура отношений» отличается простотой использования и может быть полезна как в работе психолога-консультанта, так и самостоятельно применяться клиентом (без помощи психолога) с целью понимания типа отношений в паре и улучшения взаимопонимания.
gefexi 07/12/22 Просмотров: 855 Комментариев: 0
0

Четвёртая книга цикла. Как правило, планы, составленные на бумаге в штабах, сталкиваясь с реальностью, никогда не срабатывают так, как задумывались. И зачастую «заказанную музыку играют не по тем нотам».
И вот корабли 1-й Тихоокеанской эскадры покидают Порт-Артур, выходя в море, навстречу японским силам, навстречу генеральному сражению. Удастся ли Витгефту в новой редакции выстоять? Успеет ли Рожественский так, как задумывалось, вступить своим отрядом в решающий момент? Или адмирал Того сможет разбить русских по частям…
tanyavip1 06/12/22 Просмотров: 1314 Комментариев: 0
0

